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Hebammenkurse |
Die Kurse finden im Haus des Gastes in Gladenbach im „Konferenzraum“ statt.
Die Kurse werden von den staatlich geprüften Hebammen
Christiane Hammerl (Telefon: 06421 / 617 685) und
Silke Andresen (Telefon: 06406 / 832 022) geleitet.
Es können alle Vereinsmitglieder des TV Gladenbach teilnehmen
und auch die, die es noch werden wollen!
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Babymassage
fördert eine gute Eltern-Kind-Beziehung
In diesem Kurs erfahren sie, wie sie die Entwicklung ihres Kindes - vom ersten Tag an -
durch Massagetechniken und leichte gymnastische Übungen positiv unterstützen können.
Durch verschiedene Materialen, wie Seidentücher, weiche Bälle, Raschelpapier…, welche
wir zusätzlich verwenden, werden die Sinne ihres Kindes angesprochen und der Kurs
dadurch für alle ein wahrer Genuss. Durch den intensiven Hautkontakt
wird die Eltern-Kind-Beziehung gestärkt.
fünfmal eine Stunde, donnerstags in der Zeit von 11:30 bis 12:30 Uhr
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Rückbildungsgymnastik
Starker Beckenboden - Starke Frau
In diesem Kurs zeigen wir den jungen Müttern spezielle Übungen zur Rückbildung ihrer
Beckenbodenmuskulatur ...keine Angst, auch Beine, Po und die Rückenmuskulatur werden
durch gymnastische Übungen gestrafft und gestärkt. Sie können 6 bis 8 Wochen nach der
Geburt ihres Kindes mit der Rückbildungsgymnastik beginnen und sich somit als Mama
wieder rundum wohl fühlen. Unter anderem haben sie im Kurs auch die Möglichkeit sich
mit anderen Müttern auszutauschen, oder sich fachlichen Rat bei ihren Hebammen zu holen.
Wir freuen uns auf sie.
siebenmal 1,5 Stunden, donnerstags in der Zeit von 13:00 bis 14:30 Uhr
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Geburtsvorbereitung
Fit für die Geburt
In diesem Kurs erhalten sie Informationen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und
die Stillzeit. Sie können diesen Kurs auch gerne mit ihrem Partner besuchen und sich
zusammen auf die gemeinsame Zeit zu dritt vorbereiten. Es werden verschiedene Themen
besprochen und diese dann mit unterschiedlichen gymnastischen Übungen abgerundet.
Durch die erlernte Atemtechnik und die Entspannungsübungen werden sie auf eine
sanfte und natürliche Geburt vorbereitet. Auch bei einem geplanten Kaiserschnitt
ist dieser Kurs zu empfehlen, da sie sich an diesem Nachmittag ganz und gar
mit Entspannungsübungen ihrem ungeborenem Kind wittmen können.
siebenmal 2 Stunden, donnerstags in der Zeit von 15:00 bis 17:00 Uhr
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Termine 13. September 2007 20. September 2007 27. September 2007 04. Oktober 2007 11. Oktober 2007 18. Oktober 2007 25. Oktober 2007
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