FitMix 55+
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FitMix 55+
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Abteilungsleitung: Telefon: eMail: |
Harald Pausch 06462 / 8187 AL_FM@tv-gladenbach.de__ |
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FitMix 55+ knüpft mit seinem Sport- und Spiel-Angebot nahtlos an das der Herzsportgruppe an. Schwerpunkt sind Herz-/Kreislauftraining in unterschiedlichen Varianten in der Halle und als Outdoor-Aktivität, wobei neben der medizinischen Bedeutung der Spaßfaktor einen wichtigen Platz einnimmt. |
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Training: Ort / Treffpunkt: Wochentag: Uhrzeit: Übungsleiter: |
FitMix ab 55 Jahre Sport- und Kulturhalle Dienstag 17:30 - 19:30 Uhr Wolfgang Cyriax |
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